講座カリキュラム
4/9 体験教室
5/14 体を守るための生活習慣を見直しましょう
6/11 生活習慣病とフレイル予防
7/9 怖い動脈硬化
8/13 血糖値と糖尿病
9/10 肥満と資質以上
健康寿命を延ばそう 生活習慣病予防教室 春の新講座 一日体験 4月9日(木)
動脈硬化や生活習慣病などについて基本を学びながら、その場でできる軽いトレーニング、声を出す、歌を歌うなど楽しい講座です。未来の自分のために今できることから始めましょう。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2 木曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 2,750円 |
魅力を知ってもっと楽しく！講座のおすすめ
ポイント
講座情報
| 講師名 |
早川 文麿 |
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| 曜日 | 第2 木曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:00 | ||
| 受講料（税込） | 2,750円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 275円 | |
| 持ち物 | 筆記用具、水(ミネラルウォーター) | ||||
| 備考 | 春の新講座 一日体験会開催 4月9日(木) ■体験受講料:880円 |
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講師プロフィール
早川 文麿 先生
日本成人病予防協会認定健康管理士 上級指導員
