ゴムバンドで優しく身体をほぐす 50歳からのストレッチ&筋トレ 夏の新講座 6/9(火)特別体験会
運動が苦手な方でもできるストレッチです。血流が良くなり冷えの改善、免疫力アップ、肩こり・腰痛予防、柔軟性や筋力アップが期待できます!
| 日程 |
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|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 4,400円 |
講座情報
| 講師名 |
ジェイ コミュニケーション アカデミー |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 4,400円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 飲み物 タオル 動きやすい服装で | ||||
| 備考 | 夏の新講座 6月9日特別体験会開催 ■体験受講料:880円 ■6月23日(火)スタート予定 |
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講師プロフィール
ジェイ コミュニケーション アカデミー 先生
アルファビクスインストラクター
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