笑いは呼吸!笑いは生きる力! 笑いヨガ
アハハと声を出して笑うこと(呼吸をする)で酸素を身体に取り込む健康法です。楽しく免疫力をアップしましょう。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 3,960円 |
講座情報
| 講師名 |
杉山 久子 |
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| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 3,960円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 室内履き(スリッパ不可) | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
杉山 久子 先生
Dr.Kataria School of laughter Yoga認定 ラフターヨガ・ティーチャー
