座ったままで美しく！麻樹ゆめみ先生のやさしいバレエ＆ストレッチ。
元宝塚歌劇団の麻樹ゆめみ先生による、椅子に座ったままできる上半身のバレエレッスンです。 簡単な筋トレやストレッチを交えながら、日常を彩るしなやかで美しい姿勢を目指しませんか？運動が苦手な方や、体への負担が気になる方にもおすすめです。
講座のお申し込みはこちら元タカラジェンヌが教える 美姿勢バレエ
麻樹ゆめみ先生が椅子に座っての上半身でバレエの動きをレッスン。簡単な筋トレ等もしながら、美しい姿勢を目指しましょう。
| 日程 |
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|---|---|
| 曜日 | 第1 火曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 2,860円／月 |
魅力を知ってもっと楽しく！講座のおすすめ
ポイント
講座情報
| 講師名 |
麻樹 ゆめみ |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1 火曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 2,860円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 275円／月 | |
| 持ち物 | |||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
麻樹 ゆめみ 先生
元宝塚歌劇団雪組副組長
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