(水)1.3 バレエストレッチ
フロアでのストレッチ、バーでのストレッチを行い柔軟性をアップしていきます。バレエをやったことがない方運動が苦手な方も安心してご参加いただけます。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
| 時間 | 12:30 ～ 13:30 |
| 受講料（税込） | 3,960円 |
講座情報
| 講師名 |
Sayumi |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 12:30 ～ 13:30 | ||
| 受講料（税込） | 3,960円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 飲み物 タオル くつ下 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
Sayumi 先生
カルチャー講師
略歴
2011年 IHTA国際ホリスティックセラピー協会ヨガインストラクターの資格を取得。
カルチャーセンターやスポーツクラブでヨガインストラクターとして活躍。
2013年からバレエの経験を生かし、バレエストレッチクラスを開講。
講師からのメッセージ
初心者の方にも分かりやすい講座を心がけています。
一緒に楽しんでいただけたらと思います。
