呼吸健康・リズム体操 年間44回
ゆっくりと呼吸を連動させ、脚力やリズム体操・ストレッチなどの全身運動でリフレッシュ!
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 月曜日 |
| 時間 | 13:00 ～ 14:15 |
| 受講料（税込） | 6,600円 |
講座情報
| 講師名 |
小林 享子 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 月曜日 | 時間 | 13:00 ～ 14:15 | ||
| 受講料（税込） | 6,600円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水分補給の水・タオル・内履き | ||||
| 備考 | 11/24は回数調整の為お休みです。 | ||||
講師プロフィール
小林 享子 先生
フィットネスインストラクター
