呼吸and歩く脳トレ体操 新春の新講座 1/26(月)新講座体験会
呼吸と連動したゆっくりな動きの体操とマットの上を考えながら歩くことにより脳トレと脚力の維持向上を目指しましょう!
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 |
| 時間 | 13:00 ～ 14:15 |
| 受講料（税込） | 3,960円 |
講座情報
| 講師名 |
小林 享子 |
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| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 | 時間 | 13:00 ～ 14:15 | ||
| 受講料（税込） | 3,960円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水分補給の水・タオル・内履き | ||||
| 備考 | 新春の新講座 1/26(月)新講座体験会 ◆体験費:880円 事前のお申込みが必要です。 |
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講師プロフィール
小林 享子 先生
フィットネスインストラクター
