やすらぎのヨガ(水) (レディースレッスン)

深い呼吸を身につけ心と身体の使い方の癖を見つめポジティブに素敵な笑顔で過ごせる自分作りを。

1日体験(有料)随時受付中です

※下記の講座日程は、振替などで変更になっている場合もございます。
店舗にご確認ください。

日程	2026年09月02日, 09日, 16日, 23日 2026年10月07日, 14日, 21日, 28日 2026年11月04日, 11日, 18日, 25日 2026年12月02日, 09日, 16日, 23日
曜日	第1, 第2, 第3, 第4 水曜日
時間	13:30 ～ 15:00
受講料（税込）	7,040円／月

この講座に申し込む

この講座を共有する

この講座を印刷する

講座情報

講師名	桜井雅代
曜日	第1, 第2, 第3, 第4 水曜日		時間	13:30 ～ 15:00
受講料（税込）	7,040円／月	教材費（税込）	運営維持費（税込）	440円／月
持ち物	タオル(補助)・動きやすい服装・水・ヨガマット
備考	【秋号おすすめ講座特別体験会】特別体験日:10/7・14(水)13:30～15:00 特別体験費:1,650円体験時お持ち物:補助用タオル・動きやすい服装・水・汗拭きタオル・(あれば)ヨガマット

講師プロフィール

桜井雅代先生

沖ヨガサンヘルス講師

略歴

1980年新潟ヨガクラブ沖ヨガサンヘルス入会 1981年静岡県三島市沖ヨガ本部道場にて沖ヨガインストラクターとしての認定証取得。沖ヨガサンヘルス講師として勤務。 2015年沖ヨガ協会眼ヨガインストラクターの資格取得。 2021年9月末沖ヨガサンヘルス退職 10月より「やすらぎのヨガ」をテーマにフリーで活動