シニア世代の新エクササイズ ちゃんばら健康体操 秋の新講座 体験者募集中
スポンジ製の刀で「えいっ」「やー」とお腹から声を出して心を元気に。太刀の動きで体をほぐしていきます。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 |
| 時間 | 10:45 ～ 11:45 |
| 受講料（税込） | 3,960円／月 |
講座情報
| 講師名 |
魁 多聞 |
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| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 | 時間 | 10:45 ～ 11:45 | ||
| 受講料（税込） | 3,960円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円／月 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、裸足、飲み物、汗拭きタオル、 スポンジ製刀(1,000円) |
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| 備考 | 秋の新講座 体験者募集中【要予約】 体験料:550円 運営維持費:110円 |
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講師プロフィール
魁 多聞 先生
ちゃんばら衆 我道 代表
