ピラティス 火曜
体の深層部にある背骨・骨盤・内臓を支える筋肉を鍛える土台作り、シェープアップ効果、姿勢改善が期待出来るトレーニングです。
| 日程 |
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| 曜日 | 毎週 火曜日 |
| 時間 | 11:15 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 7,040円 |
講座情報
| 講師名 |
壹岐 友紀 |
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| 曜日 | 毎週 火曜日 | 時間 | 11:15 ～ 12:00 | ||
| 受講料（税込） | 7,040円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動き易い服装、水分、タオル | ||||
| 備考 | |||||
