ハタヨーガ
ポーズにより活力を出し、呼吸で心の穏やかさを感じながら相互の作用で心身の健康を保ちましょう。
◆4/4(金)体験会
体験料:1,100円
| 日程 | 2025年04月04日, 2025年04月18日 |
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 |
| 時間 | 12:30 ～ 13:40 |
| 受講料（税込） | 4,070円 |
講座情報
| 講師名 |
ASUMI DEEPAA |
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|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 | 時間 | 12:30 ～ 13:40 |
| 受講料（税込） | 4,070円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水分・タオル・寒さ対策でブランケット等 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
講師プロフィール
ASUMI DEEPAA 先生
ボディケア
ヨーガセラピスト
略歴
岩手県出身 2010年ヨーガに出会いアーサナを学び始める。出産を経験した後の2019年初めて南インドに渡航し本格的に哲学の教えや瞑想、呼吸法を学び始める。2024年には本格的な修行の為再度南インドへ渡航。今現在もインドと繋がり学びを深め求道者として精進中。
講師からのメッセージ
ハタヨーガは自分が認識できる肉体のみならず、あらゆる無意識や思考から自由になる身体を使った実践になります。自分本来の感覚と活力を活性化していきましょう。自分を知るとは楽しいものです。名前のDEEPAAとは光、灯火と言う意味です。皆様の足元を照らし導く存在になれたらうれしいです。
