腰痛改善ピラティス(全5回) 月
腰痛の原因は骨盤のポジションにあり。
全身の筋肉・筋腰をケアし、深層部を鍛えて正していきます。
| 日程 | 2025年05月26日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 |
| 時間 | 19:15 ～ 20:00 |
| 受講料（税込） | 2,420円 |
講座情報
| 講師名 |
壹岐 友紀 |
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| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 | 時間 | 19:15 ～ 20:00 |
| 受講料（税込） | 2,420円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装(GパンNG)、フェイスタオル、水分 | ||
| 備考 | 5/26・6/9・23・7/14・28 全5回 受講料12,100円 |
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※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
