心も体も10才若返ろう シニアヨガ 夏号新規性募集講座特別体験会5/28(木)
少し意識を変えるだけで背筋が伸びてキレイな姿勢になり気分も若返ります。体の声を聞いて体感してみましょう。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:45 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
misao |
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| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:45 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水分・タオル・裸足もしくは5本指靴下 | ||||
| 備考 | |||||
