椅子ヨガ習慣で、毎日を快適に ゆっくり椅子ヨガ 秋の新講座 10/13(月)特別体験会
床に座れない方でも、椅子に座ってヨガができます。簡単な動きと呼吸で、代謝をあげて行きましょう。身体も心も元気に‼
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 |
| 時間 | 10:00 ～ 11:10 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
すずき えり |
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| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 | 時間 | 10:00 ～ 11:10 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、五本指靴下、フェイスタオル(手ぬぐい)、水分 | ||||
| 備考 | 秋の新講座 10月13日(月)特別体験会開催 特別体験費 880円 本講座10月27日(月)スタート |
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