ニューヨーク発祥!長野県初! チェアバレエ・エクササイズ®
シニアの方も運動が苦手な方も安心。座ったままでクラシック音楽に合わせて踊るようなエクササイズです。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:20 |
| 受講料（税込） | 4,400円／月 |
講座情報
| 講師名 |
宮内 ひとみ |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:20 | ||
| 受講料（税込） | 4,400円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円／月 | |
| 持ち物 | 運動のできる服装・汗拭きタオル・お飲み物 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
宮内 ひとみ 先生
チェアバレエ・エクササイズ®インストラクター
