楊家養心太極拳
故楊名時先生は中国の太極拳を日本武道と禅を融合させ独自の太極拳を創出。ゆっくりとした動きと深い呼吸法により心身のバランスが整い、免疫力のアップや転倒予防に役立ちます。楊名時先生の一番弟子として、どなたでも楽しく、確実に身につくように指導します。中国の気功の「八段錦」も合わせて行います。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 土曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 7,260円 |
講座情報
| 講師名 |
楊 麻紗 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 土曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:00 | ||
| 受講料（税込） | 7,260円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 タオル 飲み物 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
楊 麻紗 先生
楊家養心太極拳師家
