介護予防のために ホリスティック健康体操
イスを使ったり無理のないリズム運動で楽しく健康増進に努めましょう。
日程 |
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曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
時間 | 10:00 ~ 11:00 |
受講料(税込) | 5,280円 |
講座情報
講師名 |
御代川 義則 |
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曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 10:00 ~ 11:00 | ||
受講料(税込) | 5,280円 | 教材費(税込) | 運営維持費(税込) | 330円 | |
持ち物 | 動きやすい服装 運動靴 タオル 飲料水 |
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備考 |