美しいBody ベリー・ストレッチ

ベリーダンスのしなやかな動きで女性らしい健康な体を作ります。初心者や中高年の方におすすめです。

日程	2025年09月04日, 18日 2025年10月02日, 16日 2025年11月06日, 20日 2025年12月04日, 18日
曜日	第1, 第3 木曜日
時間	13:00 ～ 14:15
受講料（税込）	5,280円

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講座情報

講師名	弥夜生
曜日	第1, 第3 木曜日		時間	13:00 ～ 14:15
受講料（税込）	5,280円	教材費（税込）	運営維持費（税込）	330円
持ち物	動きやすい服装ドリンク汗拭きタオル
備考

講師プロフィール

弥夜生先生

オリエンタルダンサー
ベリーストレッチインストラクター

略歴

2006年、30代ダンス未経験でベリーダンスを始めました。その美しくエキゾチックな世界に一目惚れ、特にエジプシャンスタイルが好きで国内・外のダンサーから学びました。
2012年よりインストラクターを始めました。カルチャーのクラスもこの頃よりお世話になっています。
全く初めての方々にベリーダンスを健康的に親しみやすく感じて欲しくて「ベリーストレッチ」と名乗ってます。

講師からのメッセージ

ベリーダンスを始めてから体調が良くなってきました。ステージで格好良く踊りたい!と沢山練習をしましたが、踊る前に行うウォームアップが特に体に合っていたようです。そこで運動不足の解消と気分転換、健康維持に役立つベリーストレッチを思いつきクラスを始めたのです。
ベリーダンスの骨盤を使った動きにはエクササイズの効果はもちろん、気持ちの面でも豊かになると感じています。
レッスン着は気持ちが上がるようなカラフルナ色をおススメします!お腹を出す必要はありません!
年令や体型は関係ありません!全く初めての方にもわかりやすく身体を動かす楽しさをお伝えしてます。
生徒さん達のアットホームな雰囲気も自信があります!