(全6回)今からでも遅くない 笑顔を育む顔ヨガレッスン 春の新講座 3/31(火)14:00～15:00 特別体験会開催
顔まわりから肩、首まで緩めて鍛える顔ヨガでしっかり引き上げ表情豊かなお顔を育てましょう。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 14:00 ～ 15:00 |
| 受講料（税込） | 6,050円 |
講座情報
| 講師名 |
榎本 靖子 |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 14:00 ～ 15:00 | ||
| 受講料（税込） | 6,050円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 手鏡(顔全体が写る大きさのもの)、飲み物 | ||||
| 備考 | 春の新講座 3/31(火)14:00～15:00 特別体験会開催 ■体験受講料:880円 | ||||
講師プロフィール
榎本 靖子 先生
高津文美子式フェイシャルヨガ
認定インストラクター
略歴
1966年生まれ
フリーのフィットネスインストラクターとして兵庫・大阪で活動
2012年に自身のピラティススタジオを開設
2024年顔ヨガとの出会いから資格を取得。単に顔が変わるだけでなく、気持ちも生活のクオリティもアップする顔ヨガを、心と身体の健康と共に伝えます。
講師からのメッセージ
顔ヨガは、表情筋をゆるめて鍛え、豊かな表情を取り戻すエクササイズです。
医療に頼るその前に、自分のちからで顔を変化させてみませんか。
私は家族の病気をきっかけに激ヤセし、顔も変わり果てました。
その頃の私は人と会うのが嫌で写真に写るのも拒絶していました。
「もう一生元の顔には戻らないのか」と絶望の中、他の人の顔ヨガのビフォー・アフターの写真に驚き、インストラクターの資格を取りました。
変わるのは外見だけではありません。1日数分のエクササイズで自分に自信を持ち、心豊かに楽しく日々を過ごせる人が増えると嬉しいです。
