音楽に合わせて 健康歌ダンスストレッチ

基礎トレーニング・歌・軽いダンスを踊りストレッチまでします!フレイル予防・脳トレにも良く健康寿命を伸ばし、いくつになっても輝ける自分作りを楽しく一緒にはじめましょう。

日程
  • 2026年04月14日, 28日
  • 2026年05月12日, 26日
  • 2026年06月09日, 23日
  • 2026年07月14日, 28日
曜日 第2, 第4 火曜日
時間 13:00 ~ 14:00
受講料(税込) 5,280円
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講座情報

講師名 吉香 まい
曜日 第2, 第4 火曜日 時間 13:00 ~ 14:00
受講料(税込) 5,280円 教材費(税込) 運営維持費(税込) 330円
持ち物
備考 随時体験受付中!
体験費1,650円

講師プロフィール

吉香 まい 先生

タレントダンスセンター代表

吉香 まい

略歴

NYでの舞台活動を経てスタジオを設立。東宝ミュージカルや宝塚北高演劇科への合格者を多数輩出する。フリーアナウンサーや賃貸不動産経営管理士など多彩な顔を持ち、音楽療法的手法を軸に、自治体や企業等で即興性の高いセッションを展開。
2025年にはNYにて、交通事故被害者支援のために自作曲『はるかに』を英語で歌唱披露。音楽を通じた国際的なグリーフケアを実践する。現在はこれら国内外での豊かな経験を基に、歌とダンスを融合させた独自の健康プログラムを確立し、地域の健康増進に尽力している。

講師からのメッセージ

【キッズクラス】音楽に合わせ、歌い踊るエンターテインメントの楽しさを全身で体感しましょう。NYやミュージカルの現場で培った「魅せるコツ」を伝授。夢中になって楽しむ中で、自信を持って輝ける表現力とダンススキルを楽しくレッスンしましょう。
【大人クラス】
心身を整えるストレッチと、懐かしい歌やダンスを融合させた独自の健康プログラムです。2025年にNYで披露した自作曲の想いも込め、音楽療法的なアプローチで脳と体をリフレッシュ。ストレスケアや介護予防にも役立つ、笑顔あふれる時間をお届けします。
初心者の方も大歓迎です。歌とダンスで、心豊かな毎日を一緒にスタートしませんか?皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

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