歪みを整える「タイ式ヨガ」 (ルーシーダットン)
タイで古くから伝わる健康法。身体の硬い方でも安心して行えます。リンパの流れを良くして冷えやむくみ解消にも効果的。2・4(火)昼間のクラスもあります。
| 日程 | 2025年05月08日, 2025年05月22日 |
|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 |
| 時間 | 19:30 ～ 20:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
日本ルーシーダットン普及連盟 |
||
|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 | 時間 | 19:30 ～ 20:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
