すこやか太極拳
準備運動、ストレッチで体をほぐしながら、八段錦(呼吸法による八種類の運動法)と太極拳24式を毎日2型ずつ進めていきます。
日程 |
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曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 月曜日 |
時間 | 14:00 ~ 15:30 |
受講料(税込) | 10,230円 |
講座情報
講師名 |
菊池 由美子 |
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曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 月曜日 | 時間 | 14:00 ~ 15:30 | ||
受講料(税込) | 10,230円 | 教材費(税込) | 運営維持費(税込) | 440円 | |
持ち物 | 動きやすい服装、上履き(底の薄いもの) | ||||
備考 |