お仕事・心身のリフレッシュや代謝アップに! アクティブ ヨガ
ご自身の呼吸・体の中に意識を向け、さまざまなヨガのポーズでダイナミックに動いていきます
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 |
| 時間 | 18:30 ~ 19:15 |
| 受講料(税込) | 4,180円 |
講座情報
| 講師名 |
由起 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 | 時間 | 18:30 ~ 19:15 | ||
| 受講料(税込) | 4,180円 | 教材費(税込) | 運営維持費(税込) | 330円 | |
| 持ち物 | 備え付けのヨガマットありますが、気になる方はご持参ください・タオル・飲み物・動きやすい服装 | ||||
| 備考 | |||||