自分の身体と向き合う 体よろこぶストレッチ(しなやか) 【冬の新講座 1月27日(月)特別体験会】
ポーズや呼吸法にとらわれず体の力を抜いてリラックス。人と比べる必要もありません。ゆっくりと心と体をほぐしましょう。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 |
| 時間 | 11:45 ～ 12:45 |
| 受講料（税込） | 4,400円 |
講座情報
| 講師名 |
SAYAKA |
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| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 | 時間 | 11:45 ～ 12:45 | ||
| 受講料（税込） | 4,400円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 水分補給のための飲み物 |
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| 備考 | 冬の新講座 1月27日(火)特別体験会 ◆体験費:880円 ◆2月10日(火)からスタート予定 |
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講師プロフィール
SAYAKA 先生
筋膜リリースヨガ
調リンパエクササイズ・セラピスト
