フォームローラでほぐす メンテナンスヨガ 特別体験会☆4/4(土)
ほぐす、ゆらす、のばすだけで姿勢を正しくし、肩こり腰痛などの体の不調も改善するヨガです。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 土曜日 |
| 時間 | 10:15 ～ 11:15 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
TIDA |
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| 曜日 | 第1, 第3 土曜日 | 時間 | 10:15 ～ 11:15 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、タオル、水、あればヨガマット | ||||
| 備考 | ☆特別体験会☆4/4(土) 体験料:880円 |
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講師プロフィール
TIDA 先生
全米アライアンRYT200インストラクター
