米国発!見えない筋肉を鍛える 骨盤底筋体操
年齢のせいにしない!骨盤底筋を鍛えると、尿もれだけでなく、姿勢も体型もリセット。
【体験・見学】
・体験、見学は事前のご予約が必要です。
・体験費は1回分の受講料です。
・体験費・教材費のお支払いは現金のみとなっております。
・体験日の前日17:00までに受付にてお手続きをお願い致します。
※空席状況や詳細は受付までお問合せ下さい。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 |
| 時間 | 10:00 ～ 11:00 |
| 受講料（税込） | 5,280円／月 |
講座情報
| 講師名 |
まどか |
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| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 | 時間 | 10:00 ～ 11:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円／月 | |
| 持ち物 | □動きやすい服装 □靴下、裸足でもOK □飲み物 □タオル |
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| 備考 | 【受講料】5.280円/月 【運営費】 330円/月 |
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講師プロフィール
まどか 先生
作業療法士・骨盤底筋エクササイズPfilates TM認定インストラクター
