癒しの 陰ヨガ 秋の新講座
1つのポーズにゆっくり時間をかけて、筋膜や関節回りにアプローチ。心身の緊張を解きほぐし、ストレスを軽減します。初心者や体の硬い人でも取組みやすいです。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 19:15 ～ 20:15 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 | |||||
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 19:15 ～ 20:15 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | ブランケット又はバスタオル | ||||
| 備考 | |||||
