西浦 真理
先生
NPO法人健康増進技術協会(美腸セラピースクール)理事
美腸療術師
略歴
"・2004年【栄養士】学生時代から栄養の勉強をし“食”に携わるお仕事を経験。
・2014年【婦人科系癌】30歳で婦人科系の癌を患い、手術・抗がん剤治療をおこなう。
不調の連鎖で苦しむ中、美腸セラピーに出会う。
・2016年【美腸療術師認定】自身の不調改善とともに不調で悩んでいる人へのサポートを開始。
・2023年【NPO法人健康増進技術協会理事就任】卒業生サポートや実技指導員として活動。
・2023年【介護福祉士実務者研修】高齢者に便秘などの不腸が多いことに気づき、介護の勉強を
する。
・2024年【東京都から奈良県に移住】腸ケア専門店を営む"
講師からのメッセージ
女性は40代を過ぎると女性ホルモンの影響で心身の変化がでてきます。更年期の不調は女性ホルモンが直接的に作用していると思われがちですが、実際は女性ホルモンと連動している腸が弱ることで、血液の巡りが悪くなったり、自律神経が乱れて様々な不調が出てきます。
年齢による女性ホルモンの大きな波を全てとめることは出来ませんが、美腸セラピーで腸を元気にすることで、心も体も軽くなっていきます。
逆に腸や自律神経が弱っている人ほど症状が酷く出るケースも多く、早いうちから更年期のような不調が出ている人も、腸から自分をいたわる術を身につけ、改善していきましょう。
「腸活」と聞くとハードルが高いと思われる方も少なくありませんが、日常生活の中でできる腸活ポイントもお伝えします!