美尻ピラティス(全4回) 2/3(火)スタート
脚長効果、腰痛や肩こり改善にもなると注目のお尻のトレーニング。効果を出す鍵は骨盤の安定にあり!
受講料:9,680円(全4回)
レンタル代:330円
運営維持費:660円(2ヶ月分)
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 10:15 ～ 11:00 |
| 受講料（税込） | 4,840円 |
講座情報
| 講師名 |
壹岐 友紀 |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 10:15 ～ 11:00 | ||
| 受講料（税込） | 4,840円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装(GパンNG)、水分、レンタル代別途 | ||||
| 備考 | 日程:2/3・17・3/3・17 ミニボールレンタル代:330円 |
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講師プロフィール
壹岐 友紀 先生
PILATES BEAUTY代表
FTP認定ピラティスマスタートレーナー
