はじめてのフラメンコ
フラメンコのステップは、足腰を鍛えると共に体感もGOOD!
優しいステップからはじめ、楽しく全身運動が行えます。また、フラメンコの足のステップは、骨の刺激にもなるので骨密度UPも狙えます。
姿勢も整うのでボディメンテナンスにも最適です。
フラメンコを今からはじめてみませんか?
<フラメンコカリキュラムポイント>
・ストレッチ
・姿勢を整えフラメンコの腕の動きのレッスン
・足のステップ、打ち方のレッスン
・ルンバ・セビジャーナスなど曲練習
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 |
| 時間 | 19:30 ～ 20:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
飯島 繁樹 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 | 時間 | 19:30 ～ 20:30 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 1,100円 | 運営維持費（税込） | 440円 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 | ||||
| 備考 | |||||
