はじめてのフラメンコ

フラメンコのステップは、足腰を鍛えると共に体感もGOOD!
優しいステップからはじめ、楽しく全身運動が行えます。また、フラメンコの足のステップは、骨の刺激にもなるので骨密度UPも狙えます。
姿勢も整うのでボディメンテナンスにも最適です。
フラメンコを今からはじめてみませんか?

<フラメンコカリキュラムポイント>
・ストレッチ
・姿勢を整えフラメンコの腕の動きのレッスン
・足のステップ、打ち方のレッスン
・ルンバ・セビジャーナスなど曲練習

日程	2025年10月03日, 17日 2025年11月07日, 21日 2025年12月05日, 19日 2026年01月16日, 30日
曜日	第1, 第3 金曜日
時間	19:30 ～ 20:30
受講料（税込）	5,280円

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講座情報

講師名	飯島繁樹
曜日	第1, 第3 金曜日			時間	19:30 ～ 20:30
受講料（税込）	5,280円	教材費（税込）	1,100円	運営維持費（税込）	440円
持ち物	動きやすい服装
備考