気持ちを元気に健康にする美しいアート癒しのゼンタングル講座≪基礎編①全3回、基礎編②全3回、応用編≫

”ゼンタングル”とは、Zen(禅)とTangle(絡まる)を合わせた造語です。”ヨガ”や”瞑想”のように、日常生活で取り入れるリラクゼーションの方法として、2004年にアメリカで考案されました。簡単なパターンを繰り返し描くだけなので、リラックスして気持ちが落ち着き、集中力アップやストレス解消にもつながる、不思議な魅力を持ったアートです。

★随時体験できます(11:30～12:30)★体験時別途教材費1,000円要

※全国、全世界のゼンタングル講習を次のステップから受けられるファーストステップ(カリキュラムの1番目)「ゼンタングルを始めよう!」もございます。受講料・教材費・講座時間が異なります。ご希望の場合は受講月の「ゼンタングルを始めよう!」ページよりお申込みください。

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日程	2026年01月18日 2026年02月15日 2026年03月15日 2026年04月19日
曜日	第3 日曜日
時間	10:30 ～ 12:30
受講料（税込）	3,300円

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魅力を知ってもっと楽しく！講座のおすすめ
ポイント

心を満たすゼンタングル

単純な線の組み合わせで描けるため、初めての方でも本格的な作品ができ満足感がUPします。

初めての方でもわかりやすいカリキュラムがあります。
基礎コースカリキュラム
①ゼンタングルを始めよう②ブラック01③ルネサンス01④ゼンダラ01⑤3Ｚ01⑥シェーディング
※6回が終了しましたら応用コース(レベルアップコース）に進み
ます。

自分を整える方法の1つにゼンタングルをいれてみるのはいかがですか。

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講座情報

講師名	はぎわらえり
曜日	第3 日曜日		時間	10:30 ～ 12:30
受講料（税込）	3,300円	教材費（税込）	運営維持費（税込）	220円
持ち物	特になし ※毎回教材は講師が準備します。初回は3回分の教材費3,550円要。
備考