日曜 らくらく広池ヨーガ健康法
自分らしく、心地よく健康に過ごすために、生活にヨーガを取り入れてみませんか。ゆっくり無理せず自分のペースで始めてみましょう。
広池ヨーガは、心と体から苦痛を取り去る効率のよい行法です。創始者、広池秋子が組み立てた無理をしない生活ヨーガです。良質の血液を全身に循環させ、体調を整え、気持ちよさを実感できるクラスです。
経験豊かな講師が基礎から丁寧に指導します。
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 日曜日 |
| 時間 | 09:30 ～ 11:00 |
| 受講料（税込） | 5,500円 |
講座情報
| 講師名 |
宮本 登喜子（監修） 清水 京子・藤田 裕子 |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 日曜日 | 時間 | 09:30 ～ 11:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,500円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | ●動きやすい服装 ●タオル |
||||
| 備考 | ■講座は5週目に実施されることもございます。ご了承ください。 | ||||
講師プロフィール
宮本 登喜子（監修） 清水 京子・藤田 裕子 先生
広池ヨーガ健康研究所代表
