50.60.70代キレイな姿勢はじめての床バレエ® 秋の新講座 9/30(水)特別体験会

床で行うバレエエクササイズです。寝姿勢や座り姿勢で行い、音楽に合わせて、優雅に身体を整えます。体幹も鍛えられます。

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講座情報

講師名	RIE
曜日	第1, 第3 水曜日		時間	13:00 ～ 14:00
受講料（税込）	5,280円／月	教材費（税込）	運営維持費（税込）	330円／月
持ち物	動きやすい服装・飲み物・ヨガマット(あれば)・バスタオル2枚・滑り止めの無い靴下
備考	秋の新講座 9月30日(水)特別体験会開催 ■体験受講料:550円 ■10月7日(水)よりスタート予定