中国古来の健康法 やさしい気功(火曜)
気=体内エネルギーを活性化し元気な身体をめざしましょう。初めての方も形を覚える必要はありません。内容を理解しながら学んでいきます。
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 火曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 15:00 |
| 受講料（税込） | 4,400円 |
講座情報
| 講師名 |
弘中 秀人 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 火曜日 | 時間 | 13:30 ～ 15:00 | ||
| 受講料（税込） | 4,400円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・タオル(汗拭き用)・水分補給飲料水・くつした又は裸足で行います | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
弘中 秀人 先生
秋田県・市気功連盟会長
阿吽気道会AUN KIDOKAI代表
略歴
1947年生まれ 立正大学経営学部卒
空手道海外指導のため1973～1979年 伯国リオネジャネイロ リオグランデドスール
あきた社会保険センター→あきた文化保健センターにて空手道・気功教室開設
講師からのメッセージ
宮延養生法「宮延21式呼吸法」を中心にいのちの輝きを取り戻す薬膳・気功・整体等、養生法全体を指導。
