心と体が整う 気功と太極拳
気持ちを整え、呼吸・姿勢を整えることで心身を癒し、健康増進に役立出ましょう。初心者大歓迎です。
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 |
| 時間 | 10:15 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 3,850円 |
講座情報
| 講師名 |
武田 ゆみこ |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 | 時間 | 10:15 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 3,850円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 室内運動靴(底が厚くないもの) 水分補給のための飲み物 |
||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
武田 ゆみこ 先生
関連講座
-
美しくしなやかな身体づくり バレエ・ストレッチ
ストレッチ・ピラティス
-
癒される午後のひととき アフタヌーン・ヨガ
ヨーガ
-
ペアで踊るって楽しい! 社交ダンス
ソシアルダンス
-
運動が苦手な方も大歓迎 ゆるやかヨガとリンパマッサージ
ストレッチ・ピラティス
-
はじめての 癒しのフラ♪
フラダンス
-
一週間の疲れをリセット 週末・リフレッシュ・ヨガ②④
ヨーガ
-
元気でいきいきとすごすための シニア健康体操(すこやか)
健康体操
-
これからはじめる 大人のバレエ 月3回
バレエ
-
体幹を整えて美しく歩く ウォーキングレッスン グループレッスン
健康体操
-
一週間の疲れをリセット 週末・リフレッシュ・ヨガ①③
ヨーガ