自律神経を整える呼吸エクササイズ アルファビクス
ヨガと独自のバンドを組み合わせた誰でもできる新しい運動です。血流を良くして免疫力を高めます。
体験、見学はご予約が必要です。
体験費は1回分の受講料です。
体験教材費 別途
(体験費・教材費は現金のみのお取り扱いです)
前日までに受付にてお手続きをお願い致します。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 14:30 ～ 15:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
勝山 路子 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 14:30 ～ 15:30 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | □動きやすい服装、(室内履き不要) □飲み物 □タオル |
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| 備考 | 【受講料】5.280円/月 【運営費】 330円/月 【教材費】初回バンド2.200円 |
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