しなやかな身体づくり 大人のやさしいバレエ
姿勢や歪みの気になる方大歓迎、疲れにくい体を作りましょう!
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3 木曜日 |
| 時間 | 14:00 ～ 15:00 |
| 受講料（税込） | 6,050円 |
講座情報
| 講師名 |
須山仁美・伊勢直美 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3 木曜日 | 時間 | 14:00 ～ 15:00 | ||
| 受講料（税込） | 6,050円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 396円 | |
| 持ち物 | バレエシューズ・運動のできる服装・飲み物 | ||||
| 備考 | 教材費別途 | ||||
講師プロフィール
須山仁美・伊勢直美 先生
須山仁美クラッシクバレエ講師
略歴
3歳よりバレエを始め、18歳より講師となる。スタジオ定期公演にて「ドン・キホーテ全幕」「眠れる森の美女全幕」「白鳥の湖」「ラ・バヤデール全幕」などさまざまな作品で主演する。東海テレビ主催グラン・ドリーム・バレエフェスで中村祥子・上野水香らと共演するなどバレエ団外の舞台にも多数出演する。
講師からのメッセージ
床に座ったり寝て行うストレッチと腹背筋を鍛えるところから始まり、バーレッスン・センターレッスンへと進みます。
ケガの防止やストレス・運動不足の解消。クラッシク音楽に合わせて心豊かに美しい姿勢を身に付けましょう。
