アースヨガ UNIVERSAL YOGA EARTH

体験可

誰でもできるココロとカラダを鍛えるマインドフルネスヨガプログラムです。身体・呼吸・心を整える事に重点をを置いていきます。

日程	2025年07月30日 2025年08月06日, 20日 2025年09月03日, 10日, 24日 2025年10月01日, 15日, 22日 2025年11月05日, 19日, 26日
曜日	第1, 第2, 第3 水曜日
時間	11:45 ～ 12:45
受講料（税込）	5,940円

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講座情報

講師名	Chie
曜日	第1, 第2, 第3 水曜日		時間	11:45 ～ 12:45
受講料（税込）	5,940円	教材費（税込）	運営維持費（税込）	396円
持ち物	ヨガマット・運動の出来る服装・タオル・飲み物
備考

講師プロフィール

Chie 先生

フィットネスインストラクター和太鼓講師 dance講師

略歴

12歳から和太鼓を始めて、いろんなチームを回り18歳で弟と共に和太鼓チーム音鼓を結成。2024年結成20周年を迎えました。講師活動は2016年より開始子供から大人まで指導して来ました。また、スポーツジムでし働きながらインストラクターとして活動を行い2024年6月より働いていたスポーツジムを退社。フリーインストラクターとして活動中。和太鼓、danceともに幼児〜大人まで指導を行っております。

講師からのメッセージ

大人のレッスンでは楽しく、ゆっくりとレッスン展開を行ってます。いつでもどのタイミングでもスタート出来るようになってますので気楽にご参加ください。また、子供和太鼓では基礎体力向上を取り入れ和太鼓を打つ筋力をつけながら楽しくレッスンしてます。年に数回はえ発表会を行いし人前に出る度胸も養ってます。私と一緒に子供達の成長をみとどけませんか!