NYうまれのダイエットプログラム バレトン
シンプルな動きなので初心者でも大丈夫。短時間でしっかりと汗をかき、効果を感じることが出来ます。
| 日程 |
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| 曜日 | 毎週 木曜日 |
| 時間 | 10:15 ～ 11:15 |
| 受講料（税込） | 5,940円 |
講座情報
| 講師名 |
重田 美和 |
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| 曜日 | 毎週 木曜日 | 時間 | 10:15 ～ 11:15 | ||
| 受講料（税込） | 5,940円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・タオル・飲み物 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
重田 美和 先生
フリーランス インストラクター
略歴
〇FTP JAPAN
バレトン・ソール・シンセシス/スタンディング・フロー
ピラティス、ヌットピラティスベーシック/ベーシックプラス/マタニティ
〇JWI
ZUMBA ベーシック1,2 ZUMBA GOLD
講師からのメッセージ
ときにはやさしく
ときには厳しく
指導は常に全力で、皆さんに向き合っていきたいです。
身体を整え、心身共に健康を保ちましょう。
