腰掛タップダンス® フレイル予防、認知症予防に効果的!

元三洋電機(株)井植敏会長考案。
椅子に掛けたまんまのタップダンス。
転倒の心配なく、シニア世代にピッタリ。
人生100年時代脳トレ、筋トレを楽しく始めましょう!
音楽に合わせて楽しくレッスン!
椅子に座って無理なく続けるうちに、筋肉が鍛えられます。

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日程	2025年10月06日, 20日 2025年11月03日, 17日 2025年12月01日, 15日 2026年01月05日, 19日
曜日	第1, 第3 月曜日
時間	13:00 ～ 14:00
受講料（税込）	5,060円

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講座情報

講師名	奈美　ちはる
曜日	第1, 第3 月曜日		時間	13:00 ～ 14:00
受講料（税込）	5,060円	教材費（税込）	運営維持費（税込）	396円
持ち物	動きやすい服装・上靴・飲み物 ※初回 1,500円(板代) ※板・タップシューズはご入会後に講師が手配致します。
備考