特別公開セミナー 「なぜひとりで頑張りすぎてしまって人に頼ることができないのか?どうすれば頼ることを自分に許せるのか?」

• 新講座

大人になるにつれて自立し、自分のことは何でも自分でできるようになることは大切なことです。しかし、自立しすぎて、ひとりで何でもやらねばと思い、あれやこれやと抱え込んでしまうとどんどん窮屈になって生きづらくなります。燃え尽きてしまったり、将来のヴィジョンが描けなくなったり、人間関係がおっくうになってきたりしてしまうのです。
「頼るべきところは頼る」というアイデアが必要なのです。
3カ月先まで予約がとれない人気カウンセラーがお教えする、「心理学」をベースにした、本来の自分を取り戻すための、面白くてとても役に立つと評判のセミナーです。

*講師著書「ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼って甘えて幸せになる50のトレーニング: 「頑張らないこと」を頑張りたいあなたへ」(小学館)をベースにした内容になります。